Ghid pentru prevenirea burnout-ului prin alegeri zilnice
Burnout-ul, sau epuizarea profesională și emoțională, este tot mai des întâlnit în societatea modernă. Presiunea constantă de a performa, lipsa echilibrului dintre viața personală și cea profesională și ritmul alert pot duce la oboseală cronică, anxietate și pierderea…